24 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1544 kcal
|
Yağ: 72,62g | Prot: 63,80g | Karb: 158,62g.
Kahvaltı: Малина, Starbucks Doubleshot Espresso, Просто Азбука Сырок Творожный из Топленого Молока. Akşam Yemeği: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Уже Готово Салат из Свеклы и Феты с Соусом Песто, Уже Готово Паста с Курицей, Моцареллой и Томатным Соусом. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|