31 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1482 kcal
|
Yağ: 37,36g | Prot: 23,75g | Karb: 258,60g.
Aperatifler/Diğer: Carrefour Lait Demi Écrémé , Cookie Avoine , Brossard Mon Pain d'epices au Miel, Lindt Chocolat Noir 85%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|