31 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2002 kcal
|
Yağ: 86,22g | Prot: 61,12g | Karb: 201,65g.
Kahvaltı: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Akşam Yemeği: Carrefour Bio Saumon Fumé, 7UP 7UP, Champagne, Jacquet Les Toasts Nature, Auchan Confiture Extra de Cerise Griotte, Fauchon Foie Gras, Monoprix Mini Blinis. Aperatifler/Diğer: Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Maoam Stripes. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|