|
Как я рада. Что так
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 48,13g | Prot: 67,85g | Karb: 72,49g.
Kahvaltı: Вода. Öğle Yemeği: Торчин Майонез Деликатесный , President Сметана 15%, Оливье, Бутерброд с Красной Икрой, Картофельное Пюре, Мясо Индейки. Akşam Yemeği: Ферма Творог 5%, Мясо Индейки, Простоквашино Сирок без Цукру. Aperatifler/Diğer: Штоллен, McDonald's Латте Средний. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|