13 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
313 kcal
|
Yağ: 11,43g | Prot: 26,21g | Karb: 25,67g.
Öğle Yemeği: Old London Melba Toast Sea Salt, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Strawberries, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|