02 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1579 kcal
|
Yağ: 64,23g | Prot: 50,02g | Karb: 93,01g.
Öğle Yemeği: Coop Syltkakor, Body Science Omega 3, Kolibrie Getost Chèvre. Akşam Yemeği: Lindt 85%, Vanilj Glass, Risenta Solroskärnor, Saltå Kvarn Mullbär, ICA Basic Bärmix, Vitt Bordsvin, Bacon, Findus Torskrygg, Potatismos. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|