02 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 91,10g | Prot: 44,13g | Karb: 69,59g.
Kahvaltı: Merci Шоколадные Конфеты, Storck Toffifee , Snickers Minis, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Икра Красная, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Салат Оливье, Салат Мимоза. Akşam Yemeği: Колбаса Варено-Копченая, Салат Оливье, Мегамарт Салат с Курицей и Ананасами . devamı için...
|
Haftada 2,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|