Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
michi_live
Günlük
02 Oca 22
michi_live Günlüğü, 02 Oca 22
michi_live Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,9 kg
.
Geriye kalan:
5,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ocak 2022:
1417 kcal
Yağ: 61,06g | Prot: 28,24g | Karb: 189,88g.
Kahvaltı:
Fettfreier Milchkaffee.
Öğle Yemeği:
Pflanzenöl, Schafskäse, Kaufland Oliven.
Akşam Yemeği:
Monolith Süße Maisstäbchen.
Aperatifler/Diğer:
Pralinen.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
🙋♀️🙋♀️🙋♀️ Na der Anfang ist bei uns beiden gemacht 👍💪
03 Oca 22 üye tarafından:
dornfelder09
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
michi_live Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle