02 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 24,02g | Prot: 26,12g | Karb: 71,77g.
Kahvaltı: Café com Leite e Açúcar, Qualitá Uva com Sementes, Ovo Mexido, Seven Boys Bisnaguinha. Aperatifler/Diğer: Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacaxi, Qualitá Uva com Sementes. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dominiquepordeus Kilo Geçmişi
|