03 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 62,08g | Prot: 70,68g | Karb: 92,58g.
Kahvaltı: Oatly Ikaffe, Kaffe, Banan, Oatly Havredryck Deluxe, Hallon, Äpple, AXA Havregryn . Öğle Yemeği: Grekisk Sallad, Vegetabilisk Rapsolja, Tzatziki, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Findus Morotsbiffar. Akşam Yemeği: Pärsons Rökt Kalkon, Fetaost, Äggröra. Aperatifler/Diğer: Alpro Dark Chocolate Dessert. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|