karmi31 Günlüğü, 03 Oca 22

03 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,8 kg Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.    Geriye kalan: 18,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

187 kcal Yağ: 3,71g | Prot: 4,17g | Karb: 32,60g.   Kahvaltı: Голден Яблоко , Мандарины, Летний День Молоко 3,2%. devamı için...
Haftada 1,0 kg alıyor

   Destek   

Yorumlar 
Внимание!!!!! ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ Милые девушки!!!! Здравствуйте 🤗 Приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания!!!!!! Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас море рецептов ПП, 🥦🍌🍓 полезная информация, поддержка и мотивация. От вас требуется только желание! Пишите на VIBER 89257200300 💓💓💓💓💓 
03 Oca 22 üye tarafından: fhjk45

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


karmi31 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.