03 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 71,18g | Prot: 60,10g | Karb: 14,22g.
Öğle Yemeği: Dulano Gerookte Salami, Milbona Goudse Kaas 48+ Belegen. Akşam Yemeği: Chene d'Argent Geitenkaas, Jumbo Broccoli Roosjes, AH Gegrilde Courgette, Rundergehakt, Primadonna Spaanse Olijfolie Extra Vierge, Milbona Roomboter Ongezouten. Aperatifler/Diğer: Alpha Foods VEGAN PROTEIN BAR Double Choc Brownie, Milbona Slagroom. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Peggy Eleonore Kilo Geçmişi
|