03 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
282 kcal
|
Yağ: 7,24g | Prot: 9,42g | Karb: 48,63g.
Akşam Yemeği: Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Maçã, Danone Iogurte Corpus Light, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light Tradicional. devamı için...
|
Haftada 7,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|