14 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1404 kcal
|
Yağ: 100,40g | Prot: 75,80g | Karb: 57,80g.
Kahvaltı: Advantage Cafe Caramel Shake. Öğle Yemeği: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Akşam Yemeği: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Bacon Scramble. Aperatifler/Diğer: Artisana Raw Organic Coconut Butter, ChocoPerfection Dark European Chocolate Bar, Atkins Day Break Strawberry Banana Shake. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|