|
Silvester Party zieht noch nach
Alles wohl ca. ne Woche versetzt 😅
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1622 kcal
|
Yağ: 59,10g | Prot: 45,76g | Karb: 221,77g.
Öğle Yemeği: Spreewaldrabe Tomate Paprika Gemüse Aufstrich, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Gouda oder Edamer, Bamboo Garden Sambal Oelek, Edeka Wraps. Akşam Yemeği: Sesamöl, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Aldi Jasmin Reis. Aperatifler/Diğer: Toffifee Toffifee, Leibniz Keks'n Cream Choco. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
 Yorumlar
Wenn wieder brav bist, wird das stimmen junger Mann😉😁🤗
04 Oca 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HeisenbergKNOCKS Kilo Geçmişi
|