03 Nisan 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
2846 kcal
|
Yağ: 102,69g | Prot: 69,63g | Karb: 218,07g.
Kahvaltı: Butter, French Baguette, Orange Juice, Champagne, Bacon, French Toast. Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc. Akşam Yemeği: Margarita, Salsa, Tortilla Chips, Refried Beans, Enchilada Sauce, Sour Cream, Chimichanga with Beef and Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|