05 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
426 kcal
|
Yağ: 26,00g | Prot: 26,28g | Karb: 20,70g.
Kahvaltı: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Томилинская Форель Слабосоленая, Сельская Новь Яйца Куриные, Каравай Хлеб Деревенский. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|