05 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2004 kcal
|
Yağ: 110,48g | Prot: 78,32g | Karb: 169,74g.
Kahvaltı: Bifi Salami, Bagel. Öğle Yemeği: Almare Dill-Sahne-Heringsfilets, Marziale Burrata, St. Alpine Original Vinschgauer. Akşam Yemeği: Erasco Reistopf mit Fleischklößchen, Kaufland Pomelo. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|