|
Завтрак аж на 750 ккал, ибо придётся пол дня провести в дороге. Сегодня еду на узи, узнаю все от хорошо с малышом на 20 неделе беременности, а может, если повезет, и пол ребёнка.
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
746 kcal
|
Yağ: 49,19g | Prot: 29,67g | Karb: 45,01g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Кристоф Торт Морковный, Вареное Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|