Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
emy2222
Günlük
05 Oca 22
emy2222 Günlüğü, 05 Oca 22
emy2222 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ocak 2022:
3205 kcal
Egzersiz:
Mekik - 20 dakika, Alışveriş - 1 saat ve 30 dakika, Eliptik - 4 saat ve 8 dakika, Dinlenme - 10 saat ve 2 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
C 'est bien emy 😊👏
05 Oca 22 üye tarafından:
Emmalita974
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
emy2222 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle