Glizzz Günlüğü, 05 Oca 22

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J’ai décidé de noter mon poids quand même... histoire de savoir d’où je repars... 🙄

73,2 kg Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg. Geriye kalan: 8,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Ocak 2022:

891 kcal

Yağ: 23,92g | Prot: 26,82g | Karb: 142,39g. Kahvaltı: Cracotte Cracotte au Froment, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, LU Prince Choco. Öğle Yemeği: Pomme, Cracotte Cracotte au Froment, Sojasun Yaourt Chocolat, Pad Thai. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

20 Destekçi Destek

Yorumlar

je suis bien d'accord avec toi, tu sais nous sommes beaucoup à avoir eu cette pesée d'après fêtes 🤕 bon courage à toi 💪😁😁

05 Oca 22 üye tarafından: мéℓαиιє

Plein de courage et de bonnes ondes, c’est un point de départ pas une condamnation à vie ^^

05 Oca 22 üye tarafından: Toxiii

allez glizz tkt tu vas vite les reperdre 😘

05 Oca 22 üye tarafından: indy et guizmo

coucou glizz allé ,2 kilos tu va vite reperdre ça , bon courage, et pis c'était les fêtes c'est bien normal, excellente journée a toi 🐰😋

05 Oca 22 üye tarafından: Jo lapin

Moi +2kgs pesée après les fêtes ça fait mal mais ça va vite repartir..

05 Oca 22 üye tarafından: Lysou89

Merci les amis! Cela fait 3kg depuis fin novembre, tout de même ! 🙀 Je vais essayer de remonter la pente (ou la descendre si l’on parle de la pente de la courbe de poids! 🤗). Je commence par faire attention à bien boire mon eau avec une petite pensée chaque jour pour Nlono 😢 Belle journée à vous tous! ☀️🌸🌼💐

06 Oca 22 üye tarafından: Glizzz

🤗🤗🤗🤗🤗🤗

06 Oca 22 üye tarafından: Anne Louis Aka


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