05 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 30,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
812 kcal
|
Yağ: 48,31g | Prot: 74,45g | Karb: 18,49g.
Kahvaltı: Falkenberg Seafood Varmrökt Lax Citronpeppar, Naturdiet Caramel Cappuccino, Falkenberg Seafood Varmrökt Lax Citronpeppar, Arla Mellanmjölk 1,5%, Tassimo Gevalia Capuccino. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|