|
Recomeço da dieta
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1644 kcal
|
Yağ: 59,44g | Prot: 51,66g | Karb: 238,72g.
Kahvaltı: Queijo Minas, Banana-da-Terra Madura Fervida. Öğle Yemeği: Banana da Terra, Spedini Risoto Funghi, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Aperatifler/Diğer: Aurora Suco de Uva Integral, La Violetera Uva Passa Escura, Nestlé Iogurte Grego Tradicional. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KelySteinert Kilo Geçmişi
|