22 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 45 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2817 kcal
|
Yağ: 156,59g | Prot: 73,30g | Karb: 277,39g.
Kahvaltı: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сметаны и Зелени. Öğle Yemeği: Молоко, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Изюмом и Арахисом . Akşam Yemeği: Апельсин, Сарделька, Лимак Батон Нарезной, Борщ, Апельсин. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sergeypopov168 Kilo Geçmişi
|