05 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
473 kcal
|
Yağ: 10,82g | Prot: 40,65g | Karb: 52,64g.
Kahvaltı: Balcarce Mini Alfajor. Öğle Yemeği: Cebollas Cocidas Maduras, Zapallito Verde, BC Mayonesa, Clara de Huevo, Dia Lomitos de Atún al Natural, Bollos Duros (Incluye Kaiser). devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|