05 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1249 kcal
|
Yağ: 110,55g | Prot: 46,33g | Karb: 20,10g.
Öğle Yemeği: Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Огурчик Соленый, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. Akşam Yemeği: Цветная Капуста, Брокколи, Stobi Вино Белое Сухое , Сливочное Масло, Оливковое Масло, Куриная Печень, Ряба Майонез Оливковый, Ашан Яйца Куриные, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|