06 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 21,73g | Prot: 14,64g | Karb: 119,18g.
Öğle Yemeği: 농심 육개장 사발면, 귤, 롯데 마가렛트. Akşam Yemeği: CU 곱창집볶음밥. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|