06 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
357 kcal
|
Yağ: 16,16g | Prot: 30,97g | Karb: 20,70g.
Kahvaltı: Омлет или Яичница с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Президент Творожная Запеканка. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|