06 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 37,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 52,39g | Prot: 10,31g | Karb: 61,06g.
Akşam Yemeği: Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Картофельное Пюре, Коломенское Лаваш Тандырный, Азбука Вкуса Овощной Микс: Дайкон, Морковь, Растительное Масло, Растительное Масло. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|