marì82 Günlüğü, 06 Oca 22

Con lo sgarro di oggi lo rivedremo domani salire
61,5 kg Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

460 kcal Yağ: 13,32g | Prot: 22,44g | Karb: 60,55g.   Kahvaltı: Caffè Zuccherato, Life Granella di Nocciole, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Milbona Skyr Lampone, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Crownfield Neo Pillows. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

13 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
intanto goditi la discesa...😀 
06 Oca 22 üye tarafından: fvolley
Poi sarà tutta discesa 👊 
06 Oca 22 üye tarafından: marì82
Maria ti pesi ogni giorno?😊 
06 Oca 22 üye tarafından: Rossella.Ro
Però già così 💪🏻💪🏻 
06 Oca 22 üye tarafından: marziana666
Rossella io sono del partito per pesarsi ogni giorno e poi fare la media settimanale  
06 Oca 22 üye tarafından: marì82
Io stesso partito ma qua una volta riasceso dalle feste segno ogni tanto. Mi è piaciuto segnare il rialzo per lo sgarro e la discesa  
06 Oca 22 üye tarafından: marziana666
Si anche a me piace segnare proprio questo. Rialzo e discesa. 
06 Oca 22 üye tarafından: marì82
Domani è rialzo a breve fotografia 
06 Oca 22 üye tarafından: marì82

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


marì82 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.