06 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
453 kcal
|
Yağ: 10,34g | Prot: 42,41g | Karb: 43,50g.
Öğle Yemeği: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface Americana, Peixe Cação. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marciaiglesias 🇧🇷❤️ Kilo Geçmişi
|