06 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1634 kcal
|
Yağ: 71,61g | Prot: 49,39g | Karb: 174,33g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Coco Tropic, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Гипербола Кокос в Шоколаде , Danone Творожный Груша и Банан, Свежее Завтра Йогурт с Бананом, Овсяными Хлопьями и Семенами Льна. Akşam Yemeği: Свежее Завтра на Завтрак Ананас, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Глобус Гурмэ Цукаты, Рис Вареный, Свинина Отварная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|