06 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
569 kcal
|
Yağ: 24,04g | Prot: 23,76g | Karb: 67,73g.
Kahvaltı: Dried Prune, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tea (Brewed), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Öğle Yemeği: Chobani Flip Almond Coco Loco (128g), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Chili. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|