06 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
631 kcal
|
Yağ: 24,48g | Prot: 10,77g | Karb: 100,66g.
Öğle Yemeği: Berenjena Cocida, Zanahoria, Tomates. Akşam Yemeği: Balcarce Mini Alfajor, Dia Mini Alfajor. Aperatifler/Diğer: Riera Grisines con Sésamo, Banana, Nat Barrita de Arroz Chocolate Negro. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|