06 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
145 kcal
|
Yağ: 2,00g | Prot: 7,60g | Karb: 24,00g.
Kahvaltı: La Serenísima Ricotta Magra, Carrefour Tostadas de Arroz. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anni_Tamura<3 Kilo Geçmişi
|