leo303 Günlüğü, 10 May 18

10 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
88,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 18,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

582 kcal Yağ: 23,44g | Prot: 21,89g | Karb: 70,19g.   Kahvaltı: Пятерочка Банан. Öğle Yemeği: Груша. Akşam Yemeği: Mini I Max Фасоль с Грибами. Aperatifler/Diğer: Лидер Семечки. devamı için...
2140 kcal Egzersiz: Dinlenme - 14 saat, Uyku - 10 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


leo303 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.