28 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1184 kcal
|
Yağ: 33,61g | Prot: 31,30g | Karb: 198,57g.
Kahvaltı: Tomatoes, Liberte Blueberry Greek Yogurt 0%, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), 1% Fat Milk, Tea (Brewed), Tea (Brewed) . Akşam Yemeği: Mott's Clamato Caesar. Aperatifler/Diğer: Lay's Sour Cream & Onion Chips. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|