07 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
412 kcal
|
Yağ: 15,52g | Prot: 21,15g | Karb: 47,07g.
Aperatifler/Diğer: Fargo Pan Lactal, La Serenísima Leche Entera, Tregar Queso Crema Light. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|