08 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 60,80g | Prot: 78,23g | Karb: 84,34g.
Kahvaltı: Aceite de Oliva, Arias Queso de Burgos, Pan Blanco Tostado, Café con Leche Semi Descremada. Öğle Yemeği: Tomates Rojos, Entrepinares Queso Semicurado, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|