sype81 Günlüğü, 08 Oca 22

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Bin in meinem Urlaub etwas undispliniziert. Ich ärgere mich grad richtig über mich. Die einzigste Bewegung die ich habe sind die spatziergänge mit meinem Hund. Soll ich mich jetzt freuen das ich Montag wieder viel Bewegung auf der Arbeit habe? Das ist doch verrückt.

66 kg Bugüne kadar kayıp: 11 kg. Geriye kalan: 1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Ocak 2022:

537 kcal

Yağ: 27,63g | Prot: 20,61g | Karb: 48,09g. Kahvaltı: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Lachsersatz, Gut Drei Eichen Leberwurst , Lätta Halbfettmargarine, American Style Sandwichtoast Vollkorn. devamı için...

Haftada 1,8 kg alıyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

hast du genug ablenkung? oder rennst du durchs haus und weißt nicht recht was zu tun ist? bei langeweile wird oft der gedanke an essen aufkommen

08 Oca 22 üye tarafından: vegan sunshine

Esse die falsche Sachen und seh viel in die glotze. Bei dem miesen Wetter und der frühen Dunkelheit geh ich auch nur das nötigste an die frische Luft.

09 Oca 22 üye tarafından: sype81


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