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sype81
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08 Oca 22
sype81 Günlüğü, 08 Oca 22
sype81 Profili
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Bin in meinem Urlaub etwas undispliniziert. Ich ärgere mich grad richtig über mich. Die einzigste Bewegung die ich habe sind die spatziergänge mit meinem Hund. Soll ich mich jetzt freuen das ich Montag wieder viel Bewegung auf der Arbeit habe? Das ist doch verrückt.
66 kg
Bugüne kadar kayıp:
11 kg
.
Geriye kalan:
1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ocak 2022:
537 kcal
Yağ: 27,63g | Prot: 20,61g | Karb: 48,09g.
Kahvaltı:
Gekochtes Ei, Gut & Günstig Lachsersatz, Gut Drei Eichen Leberwurst , Lätta Halbfettmargarine, American Style Sandwichtoast Vollkorn.
devamı için...
Haftada 1,8 kg alıyor
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
hast du genug ablenkung? oder rennst du durchs haus und weißt nicht recht was zu tun ist? bei langeweile wird oft der gedanke an essen aufkommen
08 Oca 22 üye tarafından:
vegan sunshine
Esse die falsche Sachen und seh viel in die glotze. Bei dem miesen Wetter und der frühen Dunkelheit geh ich auch nur das nötigste an die frische Luft.
09 Oca 22 üye tarafından:
sype81
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