17 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2134 kcal
|
Yağ: 85,13g | Prot: 87,88g | Karb: 253,72g.
Kahvaltı: Butter-Croissants, Zucker, Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Zucker, Latte Macchiato, Ja! Fleischwurst, Rocher Rocher, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen. Akşam Yemeği: Pizza Margarita, Spaghetti Bolognese. Aperatifler/Diğer: Zucker, Rocher Rocher, Espresso, Tartufino Dolce. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|