09 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2570 kcal
|
Yağ: 165,80g | Prot: 92,90g | Karb: 180,64g.
Kahvaltı: Lidl Herzogin Kartoffeln, Tulip Schweine Rippchen. Öğle Yemeği: Kokosmakronen. Akşam Yemeği: Wilhelm Brandenburg Edelsalami. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|