|
Festança boa!
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,7 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
570 kcal
|
Yağ: 37,03g | Prot: 48,72g | Karb: 8,67g.
Kahvaltı: Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Alhos-Poró, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Prezunic Queijo Muçarela. Öğle Yemeği: Castelo Vinagre de Maçã , Tomates, Cenouras, Pepino (Descascado), Elefante Extrato de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), La Violetera Castanhas do Pará. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Monique.jap =) Kilo Geçmişi
|