17 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
937 kcal
|
Yağ: 24,29g | Prot: 32,95g | Karb: 158,35g.
Kahvaltı: Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Öğle Yemeği: A&W Chocolate Milkshake (Small), Tomatoes, Caffe Nero Egg Mayonnaise & Cress Sandwich. Akşam Yemeği: Green String Beans, Steak n Shake Small Garden Salad, Sodexo Curry Chicken over Basmati Rice. Aperatifler/Diğer: Pears, Apples, Tangerine. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ByeByeCookiesDx Kilo Geçmişi
|