10 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1364 kcal
|
Yağ: 57,37g | Prot: 64,89g | Karb: 109,73g.
Kahvaltı: Умные Конфеты Вишня с Какао, Milka Бисквитное Пирожное, Молочный Мир Молоко 1,5%, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Молочный Мир Молоко 1,5%, Смолевичский Хлебозавод Хлеб Тостовый, Алми Сельдь под Шубой, Гроднохлебпром Хлеб Суворовец, Скумбрия, Mars Mars. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|