10 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1756 kcal
|
Yağ: 134,56g | Prot: 93,28g | Karb: 49,93g.
Kahvaltı: Икра, Вареное Яйцо, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима. Öğle Yemeği: Домик в деревне Сливки 20%, Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Майонез, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Akşam Yemeği: Пепси Пепси Лайт, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Капуста Тушеная с Грибами, Домик в деревне Сметана 15%, Едим Дома Солянка Домашняя. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|