10 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1425 kcal
|
Yağ: 116,11g | Prot: 75,27g | Karb: 18,97g.
Akşam Yemeği: Слобода Майонез, Петмол Сливки 33%, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Велком Бекон Сырокопчёный, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elena Valerievna Kilo Geçmişi
|