gianpazan Günlüğü, 10 Oca 22

10 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 12 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

314 kcal Yağ: 2,18g | Prot: 9,36g | Karb: 69,77g.   Öğle Yemeği: SanCor Flan Casero Light, Sandía. Aperatifler/Diğer: Pelón. devamı için...
265 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 25 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 35 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gianpazan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.