03 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1749 kcal
|
Yağ: 90,82g | Prot: 62,87g | Karb: 178,58g.
Kahvaltı: Pan de Hamburguesa, NotCo Not Mayo, Leburguer Hamburguesa Poroto Negro, Porotos Verdes, Lider Palta Hass, Queque, Café. Öğle Yemeği: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Salsa de Tomate, Lechuga, Lentejas Cocidas. Akşam Yemeği: Taco de Maíz, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), NotCo Not Mayo, Notco Not Burger, Bozzo Almendras Confitadas, Brócoli, Lechuga. Aperatifler/Diğer: Colun Postres del Sur Tres Leches, Frutillas. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|