11 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2821 kcal
|
Yağ: 122,74g | Prot: 80,80g | Karb: 341,39g.
Kahvaltı: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Belle France Pain de Mie Complet Grandes Tranches, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse. Öğle Yemeği: Cristaline Eau de Source, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Cora Saucisse de Volaille , Pain Complet. Akşam Yemeği: Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Danival Soupe aux 12 Légumes. Aperatifler/Diğer: LU Granola Chocolat au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Bio Préparation Pour Boisson Cacaotée. devamı için...
|
Haftada 14,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|